Pilar Aguilar Garrido es mi profesora de conciencia corporal desde hace años. Se entrega a sus clase de una forma absoluta, con una pasión y lucidez increíbles. Comunica de forma clara y generosa los conocimientos y te acompaña en los procesos que van surgiendo en el camino de la autoconciencia. Inquieta y curiosa, no para de aprender y por lo tanto de enseñar. Afortunada de caminar con ella el maravilloso camino de la vida.
Bailo con Pilar Aguilar Garrido muchos años. Empecé con danza oriental y actualmente con tahitiano. Capta de forma precisa la esencia de este baile, su conexión con la naturaleza, alegría y belleza. El rato que estás bailando te impregnas de toda esa energía y te recargas para afrontar la semana con mejor humor y mejor actitud vital. Es un baile maravilloso y ella lo hace entendible de forma fácil y alegre…totalmente enamorada de él.
Las clases con Pilar me ayudan a ir despertando mi cuerpo, dándole mayor movimiento y fluidez a cada parte.
Los bailes me sacan de mi zona de confort por las disociaciones, nuevas coreos y ritmos por lo que me voy superando, lo voy disfrutando cada día más y estoy muy agradecida por ello. Me gusta mucho también porque hace los trabajos teniendo un gran cuidado y respeto hacia el cuerpo.
En clase no sólo aprendemos un movimiento, sino a cómo expresar con ese movimiento de forma orgánica, escuchando y conociendo nuestro cuerpo. Y siempre sintiéndonos parte de un grupo, unidas y fuertes.
Las clases con Pilar me aportan felicidad y sabiduría. Traen a mi vida magia y adicción sana / buena.
Las clases de danza oriental y de tahitiano o bien las clases de conciencia corporal me conectan con mi ser. Llevo varios años de alumna en las tres, me ayudan, a nivel físico, a oxigenar mi cuerpo, con apertura torácica y dan libertad a mis pies a la vez que arraigo a Tierra.
A nivel emocional, me han enseñado a estar presente y en el presente de mi vida. ¡¡Esta enseñanza y aprendizaje lo pensaba inalcanzable!!
Las clases con Pilar siempre son el hogar, así me siento con ella. Su naturalidad y entrega saco mi sensualidad y me fortalece cuerpo y alma. Una no va sin la otra, así es la danza Polinesia, el burlesque y mi maestra, gracias.
Llevo unos cuantos años con las clases de conciencia corporal con Pilar Aguilar y he de decir que mi cuerpo ha pegado un cambio notable. Es más sensible al entorno y con una escucha más activa, tanto física como emocionalmente. Por otro lado están sus terapias individuales, en las que te llevas un servicio completísimo en todos los sentidos. En mi experiencia salgo flotando cada vez que voy a sus sesiones. Y cómo no mencionar sus clases de danza, con solo probarlas te quedas atrapado para siempre por tanta magia y belleza. Pilar sabe sacar lo mejor de cada uno y lo pone a funcionar a su favor. ¡Es una maravilla estar a su lado!
Mi experiencia con los masajes de Pilar ha sido siempre enriquecedora.
A veces solo vas deseando un poco de descanso o autocuidado y sales con la sorpresa de un nuevo descubrimiento. Siempre me ha dado la sensación de que sus manos me “leían”, y después ella, con su extrema prudencia y sabiduría, me ha regalado las palabras exactas para vincular la dolencia física a un pensamiento, emoción o vivencia. Otras veces dejó estar el silencio necesitado.
Pienso que hay que saber elegir para trabajar nuestro cuerpo, un acompañante respetuoso y paciente que pueda abarcar su tarea como un “todo” interrelacionado: eso es para mí Pilar. Y sus sesiones se han convertido en un retiro tremendamente valioso.
Para mí las clases de danza son una necesidad. Es el momento del día en el que el cerebro pasa a centrarse solo en las sensaciones de tu cuerpo. Nos brindamos esos minutos de saber qué muevo, porqué lo muevo y como me hace sentir. Podría aplicar la frase de: “Muevo lo que siento y siento lo que muevo”. Permitirte conocerte a ti misma.
Es sorprendente descubrir los cambios que experimenta tu cuerpo al realizar ciertos movimientos. Estos movimientos son seguros, sencillos y muy agradables. La respuesta emocional y motora es…¡¡BRUTAL!! Gracias a Pilar Aguilar por tratarnos con tanto respeto y amor. PROFESIONAL IMPECABLE.
Con las clases de Conciencia Corporal consigo que mi cabeza, inconscientemente, deje en paz a mi cuerpo de manera que este funcione solo, sin presión.
Pilar es de esas personas “joya” que te encuentras en contadas ocasiones en la vida.
La conozco muchos años y ha ido evolucionando y trabajando duro hasta cumplir sus objetivos, dedicándose así a lo que es su pasión, la danza y el estudio de la mente y el cuerpo.
Su energía, dulzura y entrega por cada proyecto que lleva a cabo se plasman a la perfección en sus clases.
Las recomiendo 100%. Con ella aprendes ya no sólo técnica, sino a escuchar a tu cuerpo.
Tengo presente a Pilar en muchas ocasiones por su valentía, para mí es un verdadero ejemplo de vida.
La conciencia corporal proporciona beneficios físicos, mentales y mejoran el estado emocional.
Pilar empezó sus clases online a principios de la pandemia y las ha mantenido a pesar de que ya se pueden hacer de manera presencial. Es muy generosa.
Es muy buena profesora. Nos regala cada semana una buena dosis de sus conocimientos, energía, alegría, valentía y sinceridad.
Espero su clase con curiosidad y entusiasmo porque cada una es un descubrimiento.
Pilar integra de una manera muy natural sus conocimientos de anatomía y conciencia corporal y como éstos están relacionados con nuestras necesidades, emociones, preocupaciones, etc.
Evidenciar todo esto a través del cuerpo es dejar salir, desde una voz corporal y con conciencia, cómo estoy y cómo siento en un espacio de cuidado, respeto y sin juicio. Aceptando con cariño lo que está presente en nosotras.
Para mí los masajes se han convertido en parte del tiempo dedicado a mi cuidado.
De hecho, los masajes se han convertido en un ingrediente fundamental para asegurar el sentirme bien físicamente. Son un paréntesis, en un día a día muy ajetreado, en el que el trabajo se centra en mi cuidado.
La verdad es que da igual la actividad que imparta Pilar, ya sea de danza, conciencia corporal o personal, osteopatía…..etc…Es excelente tanto a nivel profesional como personal.
Pienso seguir aprendiendo y creciendo personalmente con mi maestra.
Gracias.
Mi experiencia con Pilar a lo largo de estos años abarca varios ámbitos:
Danza Oriental y Polinesia, masajes, Conciencia Corporal… Ha sido, y sigue siendo, muy ENRIQUECEDOR a nivel emocional y corporal. Es todo un privilegio poder compartir y seguir aprendiendo día a día al lado de esta GRAN MUJER.
